Par Wellnessnutritionpath
Mēs vēlamies palīdzēt jums saprast, kā pareiza diēta un līdzsvarots uzturs pārvērš jūsu ikdienas dzīvi
Mūsu Misija
Wellnessnutritionpath ir nodotas misijai padarīt uztura izglītību pieejamu un saprotamu katram Latvijas iedzīvotājam. Mēs uzskatām, ka zinātņu pamatā esošas, personalizētas diētas vadlīnijas var transformēt veselību un labsajūtu.
Mūsu redakcijas komanda vēlas parādīt, ka līdzsvarota diēta nav sarežģīta vai bezmieļa — tā ir pieņemama, garšīga un pārvaldāma stratēģija ikdienas dzīvei.
Mēs publicējam pētniecībā balstītus rakstus, praktiski noderīgus padomus un autentiskas klients stāstus, kas pārliecina, ka veselīga ēšana ir iespējama katram.
Mūsu Vērtības
Autentiskums
Mēs rakstām bez piespraudes un mārketinga spēļām. Katra rekomendācija ir balstīta uz pētniecības pierādījumiem un reālām pieredzes stāstiem, nevis fantāzijām par "brīnumainiem rezultātiem".
Izglītība
Uztura informācija ir jāsaprot, nevis jāmem uz vārda. Mēs skaidri izskaidrojam bioloģiju, skaidojam sarežģītus jēdzienus un parādām, kā zinātnē balstītās idejas ieguļst jūsu ēdienkartē.
Iekļaušanās
Nav "viena lieluma visiem" diētas. Mēs atzīstam dažādās kultūras, gaumes, ģimenes situācijas un veselības mērķus — mūsu satura mērķis ir ikvienam atrast piekļaujamu ceļu uz labāku tiesības uzturam.
Mūsu Redakcijas Komanda
Mēs esam sertificēti uzturam speciālisti, žurnālisti un satura veidotāji, kas apvienoti vienā mērķī — jūs inspirēt un informēt.
Ilona Bērziņa
Galvenā Redaktore un Uzturam Speciāliste
Ilona ir uztura entuziaste ar ilggadēju pieredzi veselīga dzīvesveida jomā. Viņa vada mūsu redakciju un pārrauga to, lai katrs raksts atbilstu augstākajiem izglītojoša satura standartiem. Viņas entuziasms par personalizētu uzturu un dzīvesstila izmaiņām iedvesmo mūs katru dienu.
Artūrs Kalniņš
Veselības un Dzīvesstila Žurnālists
Artūrs ir pieredzējis žurnālists, kurš specijalizējas veselības tēmās un pētniecības tulkošanā lasītāju valodā. Viņš nodrošina, ka mūsu satura pamats ir stingrā zinātne, bet tā izpaužas pieejamā, interesantā veidā. Viņa skepticisms pret mārketinga apgalvojumiem pārliecina, ka mēs publicējam patiesību.
Laima Rezekne
Praktisku Padojiešanas Eksperte un Receptes Veidotāja
Laima ir apsargtā virtuves speciāliste un uztura pedagoģe, kas deklarē, ka veselīga ēšana ir jābūt vienkāršai un pieņemamia. Viņa vada mūsu receptes sekciju un izstrādā praktisku ieteikumu sarakstus. Viņa ticības, ka katra ģimene var ēst veselīgi bez lielas piepūles, iedvesmo mūsu redakcijas darbu.
Mūsu Stāsts
Wellnessnutritionpath radās no pamanītas nepieciešamības. Mūsu dibinātāja Ilona Bērziņa un viņas kolēģi skatījās uz saviem pacienti un redzēja cilvēkus, kuri bija sajaukti par daudzveidīgajiem un bieži vien pretrunīgajiem uztura padomiem, ko viņi izlasīja tiešsaistē. Dažiem iemesli bija tas, ka pieejamā informācija bija vai nu par vienkāršota, vai pārāk sarežģīta; citiem — tā bija aizdomīga vai pūfa ar nereālistiskiem solījumiem.
Viņi nolēma izveidot platforma, kur veselības profesionāļi, žurnālisti un satura izdevēji varētu kopā strādāt uz publikas izglītotas, skaidras un pētniecības balstītas informācijas par uzturu. Tā nav populāra mārketinga platforma, arī ne skolas mācības — tā ir redakcija, kas vēlas jums palīdzēt pieņemt labākus sevis aprūpes lēmumus.
Mūsu komanda ir pieaugusi, un taču mūsu misija ir palikusī viena un tā pati. Katru nedēļu mēs publikējam rakstus, padomiņus un stāstus, kas sniedzas no skaņa pošanas līdzsvara un makroelementu izpratnei līdz mājas svarcību apzināšanai un ģimeņu ēdienreģistru plānošanai. Mēs slēpti informējam par jūsu uztura izvēles, tā iedīgļa ietekmi uz enerģiju, garastāvokli un ilgtermiņa veselību.
Svarīgākais ir, ka mēs ticam — dienas beigās — visiem mums ir tiesības uz jēgpilnu, vienkāršu un patiesīgu ūdeni par to, ko mēs esam jīm dedinot. Tas ir mūsu svarīgākais mērķis.
Ko Saka Mūsu Lasītāji
Wellnessnutritionpath mainīja manu redzējumu uz ēšanu. Es nebiju sekojusi kādam diētas mūžam, bet viņu raksti par līdzsvarotu uzturu bija tik praktiki un cilvēcīgi, ka es sāku vienkārši — gatavojot vienkāršus mājaselles un izvēloties labākus produktus. Pēc trim mēnešiem es jūtos labāk, moļa ir ciets skaidrs.
Dace Liepiņa
Rīga, Latvija
Biju skeptisks pret uztura blogiem, bet šī redakcija ir pavisam cita. Viņu raksti ir faktiskos — viņi izcilā pētniecības avotus un nav baida pateikt patiesību, pat ja tā nozīmē, ka nozīmīga populāra diēta nav ideāla. Tas ir tas, ko es meklēju.
Jānis Kalniņš
Liepāja, Latvija
Kā skolotāja es biju spiests paaugstināt savu enerģiju un palabot fokusējumu. Viņu artikuli par pieaugušo enerģijas vadības un pūles apmācības bija izģimis un praktiski. Es ieteicu Wellnessnutritionpath vēl saviem draugiem un ģimenei.
Kristīne Ozola
Jelgava, Latvija
Bieži Uzdotie Jautājumi
Mēs esam redakcija, nevis individuālas konsultāciju pakalpojums. Mūsu raksti ir paredzēti izglītoties un iespiest jūs kopumā, bet ne atsevišķos personisku norādi. Lai konsultētos ar individuālu uztura speciālistu, mēs ieteicam sazināties ar sertificētu uzturam profesionāļu. Ja jums ir jautājumi par mūsu satura, vienmēr varat sūtīt pasta ziņu uz [email protected].
Mūsu raksti ir balstīti uz pētniecības sekcijas un skaņas zinātnes. Mūsu redakcijas komanda izskata pētniecības žurnālus, atsaucas uz nacionālajām veselības programām un konsultējas ar uzturam ekspertiem. Visos rakstiem ir rādīti mūsu avoti un atsauces, lai jūs varētu pārbaudīt mūsu apgalvojumus un dzīļāk uzmeklēt. Mēs esam atklāti par to, kā mēs darām mūsu darbu.
Mēs aizjūgstam regulāri — parasti vairākas raksti mēnesī par dažādām tēmām skaņajos uztura, ēdienkarte plānošana, dzīvesstila uzturs un ģimeņu ēdienreģistri. Jūs varat aboēt mūsu e-pasta biļetenu, lai uzzinājāt par jaunajiem rakstiem tūlīt pēc to publicēšanas. Vienkārši ievadiet savu e-pasta uz formas zemāk.
Jā! Mūsu receptes sadaļa ir pārvietota ar praktiski noderīgām, veselīgām receptēm, kas paredzētas skaidri ģimenēm un vienkāršajiem gatavošanas projektiem. Katrai receptei ir uzminētas nepilnības, norādes par atbilstību un praktiskus padomiņus. Vēl vairāk receptu un mājaselles māla virikānās, apmeklējiet mūsu receptes lappusi.
Saņemiet Mūsu Jaunākos Rakstus
Aboēt mūsu e-pasta biļetenu un uzzinājiet par jaunajiem rakstiem un padomiem tūlīt pēc to publicēšanas — tikai vienu reizi nedēļā, bez spama.
Mēs nekad nesūtīsim spamu un vienmēr respektēsim jūsu privātumu.
Sākt Jūsu Ceļu uz Veselīgāku Uzturu
Neatkarīgi no tā, vai jūs vēlaties uzzināt par makroelementiem, meklējat praktisku padomiņu vai vienkārši meklējat vienkāršas receptes ģimenes vakariņām — mūsu satura bibliotēka ir piedāvājusi un pieejama.